Motion - Til både Damer og Herrer

Forside .//. Artikler .//. Alle artikler - datoorden .//. Motion - Til både Damer og Herrer

Nu er efteråret lige om hjørnet og dermed tid til andre aktiviteter end bade, dase, haver og sejlerliv, siger Hanne Helene Nielsen, Bjerregårdsbakke 5B på Fur og fortsætter:

Vi skal ha’ gang i kroppen igen, så vi starter gymnastiske øvelser og træning for jer, der har problemer i bevægeapparatet. Alle kan være med, når bare du er selvhjulpen. Det kræver ingen forudsætninger og der trænes kun for egen skyld og i eget tempo. Der er bedre at lave få og rigtige øvelser en mange forkerte.

Der arbejdes grundlæggende med øvelser godkendt af Rygcentret på Give Sygehus og foreningen ”Danmarks Ryg”.
Det er dog ikke kun rygproblemer, der tages hånd om. Vi gennemgår hele kroppen + åndedrættet og afslutter med en lille afspændingsøvelse.

Herrer: Start tirsdag den 14. september kl. 17 – 18.30
Damer: Start onsdag den 15. september kl. 17 – 18.30

Mødested Skolens Gymnastiksal.

Kom i løst tøj og medbring et liggeunderlag + tæppe og eventuelt en lille pude.
Der er ingen tilmelding, dog vil jeg gerne høre fra især mændene, om de skulle være interesserede i dette tilbud.
Pris: 20 kr. pr gang. Der betales kun for de gange, der deltages.
Nærmere oplysninger hos Hanne Helene Nielsen, Bjerregårds Bakke 5B, Fur.
Tlf.: 23251709

Portræt

Hanne Helene Nielsen er født i Kolding, men har boet en stor del af sit voksenliv i Horsens. Her arbejdede hun i forretning med stof og symaskiner i mange år. Hun fik imidlertid store problemer med ryggen og kom på intensiv genoptræning på Give Sygehus. Det hjalp noget og gav stødet til, at hun tog hjem og startede ”Danmarks Ryg” i Horsens.

For fire år siden besluttede hun at flytte til Fur. Et valg hun ikke har fortrudt. Naturen har altid stået højt på hendes liste over det, der er vigtigt i livet. Selv i gråvejr er vandet og naturen smuk, siger hun.

31.08.2010
www.furnyt.dk

< Forrige		Næste >

furnyt.dk

Portræt

De nyeste artikler

Læs også ...

Et tilfældigt udvalg af artikler

Foreninger på Fur

Fur Udviklingsselskab Aps

Få mere at vide ved at - klikke her

Foreningen FurNyt

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Ældrecenters Støtteforening

Få mere at vide ved at - klikke her

Furkunst.dk

Få mere at vide ved at - klikke her

Nørklegruppen på Fur

Få mere at vide ved at - klikke her

Furs Forenede Foreninger - FFF

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Bådelaug

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Aktivitetscenter og Centerklub

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Jagtforening

Få mere at vide ved at - klikke her

Fursund Turistforening

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Tennisklub

Få mere at vide ved at - klikke her

Fiskerhuset i Nederby

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Husholdningslaug

Få mere at vide ved at - klikke her

"Boblerne"

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Børnehus

Få mere at vide ved at - klikke her

Kulturbageriet

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Læseforening

Få mere at vide ved at - klikke her

Lusangi - Fur's genbrugsbutik

Få mere at vide ved at - klikke her

Foreningen "Kom og vær med"

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Musikforening

Få mere at vide ved at - klikke her

Fursund Idrætsforening

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Forsamlingshus

Få mere at vide ved at - klikke her

KFUM-spejderne Fur

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Fiskeriforening

Få mere at vide ved at - klikke her

I/S Ulsted Grundejerforening

Få mere at vide ved at - klikke her

Fur Sogneforening

Få mere at vide ved at - klikke her

Firmaer på Fur

FurByg

EnergiMidt

Lejrskolen på Fur / ferielejlighed

"På Herrens Mark" - Café - Butik

Damolin A/S

Regitzesminde

Fur Kaffe og The

Fur brugskunst

Fur Autoservice

Cirkeline

Fur Vognmandsforretning ApS

FurØ Gårdbutik Klode / Fur Hereford

Skamol A/S

Feriebolig med fjordudsigt

Fur Bryghus

Fur Færgekro

LB Truck Service

LidtBedre

Fur Camping - Råkilde Lejrskole

Fur Murerforretning ApS

Panduro´s Malerfirma